Сон в руку
Как понять смысл предсказания?

Куда пропало кольцо? Вечером, как обычно, я положила его на тумбу рядом с диваном. Но кольца на месте нет. Ладно, буду делать в субботу уборку – найду. У меня всегда так: когда убираю квартиру, нахожу то, что потеряла за неделю. Но прошла одна суббота, потом другая, третья… Я уже стала беспокоиться, потому что кольцо – мамин подарок. И вдруг вижу удивительный сон…
Будто сидим мы с моей мамочкой на кухне, она в ночнушке, в той самой, что была на ней перед смертью, и вид у неё очень болезненный, а я пытаюсь объяснить, что сама не понимаю, куда делось кольцо. И тут она, молча и не глядя на меня, кладет потерянное кольцо на стол и медленно подвигает в мою сторону. Я облегченно вздыхаю и… просыпаюсь. Был выходной, и хотя я вчера все перетерла, начала заново генералить квартиру. Сегодня найду кольцо. Я точно это знала. И нашла. Под тумбой, где оно зацепилось за палас, хотя прежде я там все осмотрела…

К чему бы это?

Прошло много лет, но с тех пор я пытаюсь анализировать свои сны. Не все, конечно, а самые яркие, особенно – повторяющиеся. Пытаюсь понять, о чем они предупреждают? Знаю, если приснился бывший мужчина или бывший муж, – это предупреждение: пора сделать выбор, порвать с прошлым, иначе ситуация ухудшится. Но, признаюсь, мне порой трудно разобраться, с чем я должна порвать, что именно не позволяет продвигаться вперед, развиваться как личности.

Бывший муж приснился на днях моей дальней родственнице. Женщине – под 90, недавно ей удалили грудь, муж (а он был первый и самый любимый) умер лет 50 назад. И вот он пришел к ней во сне. И был таким милым и заботливым, а она такая счастливая … В общем, сон нехороший. «Знаешь, мы так страстно целовались, мне было так с ним спокойно, – призналась она. – Я поняла, что скоро умру, но уже смирилась и готова».

Известно несколько снов, преду-преждающих о смерти. Выпадающие зубы – к смерти кровных родственников. Белый или желтый песок, по которому трудно идти – к покойнику. Дохлая рыба также может предвещать смерть. Закат, заходящее солнце – к покойнику. Если во сне зовешь человека, а он не слышит и уходит, особенно если уплывает на корабле, лодке, то это к его смерти. Если во сне видишь голубя в доме, а потом он улетает, вырывается из рук или просто исчезает – это тоже к смерти близкого родственника. Моему папе перед его смертью постоянно снилась большая змея, которая обвивалась вокруг его тела и душила. Еще он видел себя голым рядом с пустой ржавой бочкой, а перед самой смертью приснилось, что он находится на какой-то горе и все ждет, ждет чего-то...

Если во сне кровь течет из раны на теле, то готовьтесь к потере денег или здоровья. А еще возможна утрата близкого человека или скорое расставание. Если человек пьет кровь – это к выздоровлению, как вариант – к славе и богатству.

Крупная, сильная и здоровая рыба говорит о большом жизненном потенциале и здоровье, поймать большую рыбу – к улучшению благосостояния. Для женщин такой сон иногда предвещает замужество, беременность или желанный секс.

Пожар обычно мы видим, когда ожидаем больших перемен. Старое как бы сгорает, и на его месте будет строиться что-то новое.

Если снится дом, в котором вы ходите по разным комнатам, помещениям, можно предположить, что вы путешествуете по собственному организму. Фасад дома символизирует наше лицо, внешний вид. Если вы увидели на фасаде трещины – опасайтесь проблем с кожей лица. Если фасад требует ремонта – задумайтесь о своей внешности, может быть, стоит изменить прическу или макияж.

При болезнях сердца человек во сне может увидеть, как его завалило землей или он получил ранение в область груди. А при болезнях легких люди часто во сне задыхаются от навалившейся на грудь тяжести или пытаются ползти по тоннелю, застревая в нем на уровне груди. Иногда им также может присниться тесная в плечах одежда.

У меня есть повторяющиеся сны. И я знаю, к чему они снятся. Вот сегодня, например, под утро я так рыдала, просто какой-то кошмар! Рыдала, задыхаясь от слез. Так громко, так отчаянно. Это мой повторяющийся сон. Для меня он – очищающий, то есть хороший сон. Это взлет. Меня ждет радость, исполнение сокровенных желаний. Чем больше плача в сновидении, тем радостнее событие наяву. Это толкование – не из сонников, это мои личные наблюдения.

Кстати, самый первый толкователь снов – пять томов «Онейрокритики». Его автор Артемидор из Эфеса, который жил примерно во втором веке нашей эры. Артемидор утверждал, что скрытый смысл сна зависит от пола, возраста, социального положения, профессии. Пятитомник был переведен и издан только в XV веке, а стал популярен еще позже – в XIX веке, когда начали развиваться психология, философия, физиология. Классики толкования сновидения Густов Миллер и Фрейд. Есть еще интересный сонник Мисс Хассэ, где собрано около 5000 толкований и авторских комментариев по разным сновидениям.

Конечно, степень доверия тем или иным сонникам и их авторам зависит от конкретного человека и его предпочтений. Кому доверять? Скорее, здесь поможет ваша интуиция, ведь ни одному автору сонника не знать вашей судьбы, ваших отношений, жизненных устремлений и предпочтений. Так что разгадать сон – дело тонкое, сложное, строго индивидуальное, тут нужно больше прислушиваться к себе и уметь правильно проанализировать все детали увиденного, все мелочи. Потому что иные мелочи в корне меняют значение сна.

Какие сны сбываются?

Только представьте себе: треть жизни, то есть 25 лет из 75 среднестатистических, мы проводим во сне. Часть событий, которые мы пережили во сне, происходят в реальности. Такие сны называются вещими. Вещие сны признаны наукой, потому что существуют общие закономерности, определяющие, когда и какие сны сбываются. Природу сна сегодня изучают специализированные научно-исследовательские институты большинства стран мира. Некоторые из этих институтов так и называются – Институт сна, Лаборатория сна, Институт изучения сна, Клиника нарушений сна. А с 2008 года с подачи ВОЗ во всех странах мира во второе воскресенье марта проводится Всемирный день сна. Такой ажиотаж вокруг сна связан в первую очередь с тем, что науке о сне не более ста лет. Но в последнее время ученые провели множество исследований, которые показали, например, что радостные события не так часто появляются во снах, как те, которые сбываются. Наиболее часто мы видим мрачные вещие сны, они составляют 80%.

Считается, что сон, увиденный в новогоднюю ночь, сбудется в течение года. Самую точную информацию содержат в себе сны, увиденные перед рассветом. Воскресный или праздничный сон либо сбудется до обеда, либо не сбудется вовсе. А вероятнее всего сбываются сны, приснившиеся в ночь на вторник, четверг и пятницу. Счастливый сон можно купить у человека, который увидел его. Но покупатель не должен никому рассказывать о нем, иначе сон не сбудется.

А что делать, если вы увидели дурной сон, но не хотите, чтобы он сбылся? Как утверждали наши предки, нужно, проснувшись, произнести одно из заклинаний: «Куда ночь, туда и сон», «Хороший сон воскресни, плохой напополам тресни». Кроме того, дурной сон нужно сразу же «разменять», то есть рассказать как можно большему числу людей. А чтобы увиденное сбылось, нужно приоткрыть входные двери и сказать: «Увиденное, приходи, не стесняйся, в меня (свое полное имя) вселяйся. Да будет так!» Потом закрыть двери, снова открыть и снова произнести заклинание.

Не убегайте от проблемы

От сновидений никуда не деться. Это как ваше дыхание, пищеварение, кровеносная система. На сновидения нужно обращать внимание. Представьте – у человека вдруг закружилась голова, и врач зафиксировал повышенное давление. Налицо нарушения в кровеносной системе. Это нехорошо, вы согласны? И сон – это врач, который предупреждает: если ваши сновидения регулярно доставляют вам беспокойство и негативно отражаются на реальной жизни, на них необходимо обратить внимание. Главное условие – обратить внимание правильно.
Например, не надо понимать сны буквально. Если во сне вы убегаете от проблемы, не воспринимайте это как руководство к действию. Относитесь к своим снам, как к датчику, указывающему на какие-то нарушения. Сновидения – это своего рода отдаленные звуки грома: гроза может скоро прийти, а может и пройти мимо. Ваша задача – быть более внимательным к погоде, и в нужный момент раскрыть зонтик.

Большинство снов необходимо расшифровать, чтобы понять смысл предсказания. Расшифровка сновидений не только помогает понять себя, увидеть предстоящие события, но и развить интуицию. Поэтому очень важно работать со снами. Как расшифровывать сны? Вот некоторые советы от психолога Марины Морозовой. Записывайте свои сны сразу, как проснетесь, а потом наблюдайте за событиями, которые следуют за сном. И запоминайте, что сходится, а что не сходится с вашим сонником. Причем, делайте запись в настоящем времени. Например, пишите «я падаю», а не «я падала». Постепенно вы запомните, какой сон к чему снится. Чем чаще вы будете работать с вашим личным сонником, тем больше ваше подсознание будет пользоваться символикой именно этого сонника. Потому что сон – это один из способов общения со своим подсознанием.

Не многие знают, что во сне можно найти ответ на волнующий вас вопрос. Для этого нужно сказать себе перед сном: «Во сне я увижу, как поступить в данной ситуации (назвать ситуацию)». Или: «Во сне я получу ответ на данный вопрос: почему…(и называете вопрос)». И вам приснится ответ. Вряд ли это получится с первого раза. Так что повторите свои вопросы на следующую и последующую ночи. Иногда подсознание отвечает через неделю, полторы.
Еще очень важно снять тревогу о плохом сне и помочь себе избежать неудачи. В этом вам поможет перепрограммирование, то есть изменение приснившегося сна. Если вам приснился кошмар, сразу придумайте другое, более позитивное развитие сюжета, советует психолог Марина Мороза. Допустим, вам приснилось, что вы тонете. В этом случае вы можете пофантазировать, что вас спас проплывающий мимо корабль или лодка. Или представить, что вы вовсе не тонете, а ныряете и наслаждаетесь красотой подводного мира. Задача: придумать хэппи-энд. Потом вам надо удобно лечь, расслабиться, и мысленно прокрутить весь сон (что помните), но с позитивным продолжением. Чем ярче вы увидите все детали, тем лучше. Просмотрите позитивный сон раза три. Этим вы поможете себе легко выйти из неприятной ситуации, которую предсказал сон. Необязательно при этом расшифровывать сам сон.

Есть и другой вариант, который помогает не просто легко выйти из неприятностей, а предотвратить неприятности. Для этого надо удобно лечь, расслабиться и сосредоточиться на только что приснившемся сне. Отмотайте события назад, в начало, до страшных эпизодов, как будто вы перематываете видеофильм. Потом придумайте, как изменить ситуацию так, чтобы неприятное событие сна вообще не произошло. И мысленно прокрутите придуманный вами сон раза три.

Предположим, вы во сне тонули, посмотрите, что было во сне перед тем, как вы начали тонуть. Допустим, вы плыли в лодке, начался шторм, лодка перевернулась, и вы начали тонуть. Как изменить ситуацию? Вы можете представить, что вы заметили, что скоро начнется шторм и доплыли до берега до его начала. Необязательно расшифровывать плохой сон, можно его сразу изменить, наложив на негативный сценарий позитивный.

Особенно важно изменить повторяющиеся плохие, тревожные сны. Если падаете в пропасть – попробуйте долететь до конца, постепенно притормаживая, и удачно приземлиться. Если вас одолевает ужас, позовите на помощь. Разумеется, причиной неприятного сна может стать не только болезнь, но и неудобная постель или поза, а также отсутствие свежего воздуха в спальне. Поэтому после первого предупреждающего известия «бить в колокола» не стоит! А вот если один и тот же сон повторился несколько раз, тогда следует прислушаться к себе! Через сны с нами разговаривает собственная психика, которая ночью свободна от контроля сознания. Этот язык не прямолинеен, он символичен. Поэтому не пытайтесь понимать его буквально. Один символ, элемент или часть сна могут символизировать две различные идеи или двух различных людей.

Сон – особая форма существования организма, не менее сложная, чем дневное бодрствование. Поэтому сегодня и всегда желаем всем спокойной ночи и хороших ярких сновидений.

Ксения ЛИВАНОВА

На главную